natürlich.
Stephanie
Du bist nicht allein
auf deinem Weg mit Lipödem!
Wie schön wäre es, wenn du dich endlich wieder wohl in deinem Leben fühlst?
Seit Jahren kämpfst du mit Schmerzen in Beinen oder Armen. Wohlfühlen im eigenen Körper ist schon lange tabu. Die Blicke von Passanten sagen alles und nichts. Und selbst ein Großteil der Ärzte spricht vor einer Diagnose erst einmal davon, dass du abnehmen solltest? Kommt dir das bekannt vor?
Bist du schon einmal dem Begriff Lipödem begegnet? Oder hat dir ein Arzt vor Kurzem diese Diagnose gestellt? Plötzlich ist alles einerseits so klar und andererseits stehst du vor einem neuen Berg von unbeantworteten Fragen?
Ich habe lange Jahre gekämpft, dass meine Symptome und Schmerzen wahrgenommen wurden. Es hat lange gedauert, bis ich über die Umwege eines Herzarztes endlich von einem Phlebologen die Gewissheit bekam. LIPÖDEM. Zweiten Grades!
Der Schock saß tief. Die Ungewissheit, wie ich mit diesem Krankheitsbild umgehen sollte, saß umso tiefer. Ich habe mir in den letzten Jahren viele Ratschläge zu Herzen genommen. Einige davon waren komplett hoffnungslos. Heute bin ich um viel Wissen reicher und möchte dir dieses Wissen auf schnellem und einfachem Weg gerne weitergeben. Denn egal, wo du gerade stehst – gemeinsam schaffen wir es, Schritt für Schritt, hin zu einem besseren Lebensgefühl.
Mein Workbook "Lipödem - auf der Suche nach Antworten" soll dich auf schnellstem Weg zu deinem körperlichen Wohlbefinden bringen. Dir helfen, deine Symptome zu erkennen und die richtigen Behandlungsmethoden aufzuzeigen. Damit du dich - wie ich heute - in deinem Körper wieder komplett wohlfühlen kannst.
Servus und
willkommen!
Dein Wohlbefinden liegt näher als du denkst!
Gewinne mit einem Workbook Gewissheit und Kontrolle
über dein Leben zurück!
Du fragst dich: warum ich? Warum muss ich diesen Körper haben?
Habe ich ein Lipödem? Was habe ich falsch gemacht?
Deine treuen Begleiter: Der Schmerz. Die Hilflosigkeit. Die Selbstzweifel.
Aber: DU BIST NICHT ALLEIN!
Du steckst in der gleichen Haut wie schätzungsweise
3,8 Millionen Menschen in Deutschland - wortwörtlich!
Lipödem betrifft schätzungsweise jede fünfte Frau in Deutschland.
Hast du bisher nur den Verdacht oder sogar schon eine ärztliche Diagnose?
Ist die Krankheit bei dir noch am Anfang oder sogar schon weit vorangeschritten?
Fühlst du dich genauso isoliert, wie viele von uns?
Obwohl die Krankheit so präsent in der Gesellschaft ist, weiß kaum jemand darüber Bescheid.
So viele tägliche Kämpfe – mit dem eigenen Körper, deinen Schmerzen,
dem Kampf mit dem Abnehmen, dem Unverständnis von außen.
Es gibt so viele von uns, die täglich mit ihrem Körper kämpfen!
Aber es gibt einen Weg aus deiner Hoffnungslosigkeit.
Raus aus den Symptomen. Frei von den täglichen Schmerzen.
Hin zum Wohlbefinden mit dem eigenen Körper.
Versprochen: keine riskanten Zauberpillen.
Keine teuren chirurgischen Eingriffe.
Es geht darum, deinen Körper und das Lipödem besser zu verstehen.
Arbeite mit deinem Körper, nicht gegen ihn.
Mit meiner ganzen Leidenschaft und vollem Einsatz begleitet dich mein
Workbook zu deinem unbeschwerten Leben.
Hol Dir (D)ein Workbook ins Glück
und zum Abnehmen
Lerne deinen Körper (wieder) zu lieben und mit ihm zu leben
Alle meine Erfahrungen und Impulse zum Leben mit Lipödem findest du kompakt und informativ zusammengefasst in meinem Workbook!
Du machst meine Fehler nicht ein zweites Mal! Denn auf der Suche nach Linderung bin ich oft umhergeirrt!
Du lernst ohne Trial-and-Error, was dir wirklich hilft. Und du kannst dich voll und ganz auf deinen Körper und dein Wohlbefinden konzentrieren.
In meinem Workbook findest du:
Grundlegende Erkenntnisse und Ursachen des Lipödems
In welchem Stadium du dich befindest und welche Behandlungsmethode die richtige für dich ist
Wie du eine passende Diagnose erhältst
Deinen Weg zur Heilung und zum Abnehmen
Heute schon vorbestellen? Denn die ersten 5 Bestellungen erhalten ein besonderes Goodie on top.
Dein Bonusmaterial on Top im
Workbook "Lipödem - auf der Suche nach Antworten"
Mit 25 Jahren fühlte ich mich fremd in meinem eigenen Körper. Strikte Ernährung und Sport -
und trotzdem nahm ich weiter zu.
Ich wusste - da stimmt etwas nicht mit meinem Körper. Aber keiner konnte mir sagen, was es war.
Die Ärzte schickten mich von einer Untersuchung zur nächsten. Die Ergebnisse waren immer unauffällig.
Die Aussagen wie „Ihre Werte sind normal“ oder „Vielleicht essen Sie zu viel?“
hinterließen mich frustriert und unverstanden.
Diese Ungewissheit belastete mich zunehmend, nicht nur körperlich, sondern auch mental.
Ich war gefangen in meiner Verzweiflung und ständigem Druck von außen. Mein Selbstwert lag im Matsch.
Ich begann zu glauben, dass es egal sei, was ich tue – mein Körper stellt sich sowieso gegen mich.
Der Besuch bei einem Herzspezialisten brachte die Wende.
Mit meinem Herzen war alles in Ordnung, aber er gab mir die Empfehlung, einen einen Phlebologen aufzusuchen.
Der Phlebologe stellte schließlich die Diagnose: Lipödem zweiten Grades.
Ich spürte Schock und Erleichterung zugleich.
Endlich hatte ich eine Erklärung für die Schmerzen, Schwellungen und das ständige Zunehmen.
Intensive Recherchen, Lymphdrainagen und Kompressionsstrümpfe bestimmten meinen Alltag.
Auch der Austausch mit anderen Betroffenen half mir weiter.
Eine Operation - angeblich die langfristige Lösung - schob ich vorerst auf.
Heute weiß ich, diese Reise hat mich gestärkt. Und dennoch will ich Dir den langen, mühevollen Weg ersparen.
Ich möchte, dass du ernst genommen wirst.
Du sollst Dankbarkeit für deinen Körper entwickeln.
Ja, richtig: Ich bin heute an einem Punkt, an dem ich dem Lipödem dankbar bin.
Es ist für mich eine Herzenssache,
Dich genauso glücklich zu sehen!
Eine wie Du -
nur einen Schritt weiter
Körperliebe.
Selbstsicherheit.
Mindset.
Mein Workbook ist wie geschaffen für dich, wenn du:
bereit bist, intensiv mit deinem Körper zusammenzuarbeiten und deine Lebensweise anzupassen!
endlich ein freies, leichtes Leben ohne Schmerzen führen willst!
einen Weg suchst, um dein Leben vom Lipödem
zurückzuerobern!
einfach nicht weißt, wo du anfangen sollst und die Zweifel und Probleme zu einer riesigen Belastung werden!
keine Diagnose Lipödem gestellt bekommen hast, aber die Symptome genau zu deinen Beschwerden passen. Und du willst einfach leicht abnehmen.*
Das Workbook bringt dir nichts, wenn du:
denkst, dass alles sowieso keinen Zweck hat und du die Hoffnung verloren hast.
lieber im Alleingang dein Lipödem behandeln willst und selbst noch viele verschiedene Dinge ausprobieren willst, die dich nicht zum Glück bringen.
wenn du eher in Selbstmitleid zerfließt, als dir helfen zu lassen.
lieber 1000 von Euro in kostspielige Zauberpillen und Operationen investieren willst.
das Thema nicht ernst nimmst
Du lebst in ständiger Angst vor Urteilen und Vorurteilen? Die Angst vor Blicken oder Kommentaren kann dazu führen, dass du dich immer mehr zurückziehst. Dass du dich immer mehr alleine fühlst, mit deinen Leiden. Du traust dich noch nicht an ein 1:1 Coaching heran oder willst mich erst einmal kennenlernen? Das Workbook ist die erste große Hürde. Bring den Mut auf. Öffne dich für Unterstützung!
*Mein Workbook habe ich ganz speziell für Frauen mit Verdacht oder der Diagnose Lipödem entwickelt.
Ein Großteil meiner Erfahrungen kann aber auch anderen abnehmfreudigen Frauen helfen.
Hast Du Fragen?
Ich bin von Herzen gerne für dich da! Schreib mir gerne
Du willst mehr über mich und ein Leben mit Lipödem erfahren? Dann folge mir.
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Ich bin kein Fan vom Lesen. Erhalte ich deine Tipps auch in anderer Form?Aktuell gibt es mein kompaktes Wissen nur in Form dieses Workbooks. Es gibt aber die Möglichkeit, mit mir ein 1:1 Gespräch zu vereinbaren. Hier gehe ich gezielt auf deine Bedürfnisse, Fragen und Ängste ein. Schreib mir in dem Fall gerne ein E-Mail an stephanie@natuerlichstephanie.de Ich freue mich, von dir zu hören.
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Seit Jahren versuche ich schon so viele verschiedene Ansätze aus. Nichts hilft. Warum soll gerade dein Workbook mir helfen.Ich verstehe deine Skepsis und Ängste. Ich selbst habe so viele verschiedene Wege ausprobiert und bin auch immer mal wieder gescheitert. Das Workbook ist mein Erfahrungsschatz. Außerdem gibt es schon andere Frauen, die mit dieser Methode wieder Glück in ihrem Körper gefunden haben.
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Ich bin Mama und habe keine Zeit für viel Sport, außergewöhnliche Ernährung und so weiter. Hilft mir das Workbook trotzdem weiter?Ich bin selbst Mama von zwei Mädels im Kindergarten- und Grundschulalter. Ich weiß, dass man als Mutter oftmals seine Ansprüche hinten anstellt. Es wäre gelogen zu sagen, dass du alles ganz leicht umsetzen kannst. Aber wenn du wirklich willst und mit ein wenig Disziplin deinen Weg zum Glück startest, verspreche ich dir, dass es von Tag zu Tag leichter wird und du genügend Zeit für deine Familie behältst.
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Ich weiß nicht, ob ich ein Lipödem habe. Zumindest habe ich noch nie eine Diagnose erhalten. Trotzdem fällt mir Abnehmen so extrem schwer. Wie erkenne ich, ob ich ein Lipödem habe und ist das Workbook trotzdem etwas für mich?Ich habe mein Workbook speziell für Frauen mit Lipödem geschrieben. ABER: auch allen anderen Frauen, denen das Abnehmen besonders schwerfällt, gibt das Workbook wichtige Informationen mit an die Hand. Besonders das Nachfolger-Workbook hält einige Tipps und Tricks bereit. Gerne kannst du dich direkt an mich wenden und wir besprechen deine Situation individuell.
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Passt dein Programm in meinen Alltag mit Kindern, Job und Sport?Ja! Das Workbook ist so gestaltet, dass du es flexibel an deinen Alltag anpassen kannst – egal ob mit Kindern, Job oder Sportprogramm. Du wirst sehen, wie kleine, machbare Schritte Großes bewirken können. Du darfst lernen auf deinen Weg zu vertrauen.
Worte, die mein Herz berühren 💛
Eine tolle Frau
Steffis Wissen zu diesem Thema ist umfassend und sie ist immer für weitere Fragen und Tipps gut zu haben. Auf den 28 Seiten gibt es individuell viel Austausch und Motivation! Ich freu mich auf das, was noch kommt.
Sabrina Schewe
Diese Reise war mehr als nur Gewichtsverlust – ich habe ein neues Lebensgefühl gefunden, das ich mir lange gewünscht hatte.
In nur 8 Wochen habe ich dank Steffis Unterstützung 10 Kilo abgenommen – und das auf eine Weise, die sich leicht und nachhaltig angefühlt hat. Steffi war nicht nur da, um mir Ernährungs- und Bewegungstipps zu geben; sie hat mich auf einer viel tieferen Ebene begleitet. Sie war stets ehrlich zu mir, hat mich motiviert und ermutigt, auch mal kritisch auf mein Verhalten und meine Einstellung zu schauen. Dabei ist sie immer erreichbar und steht mit Rat und Tat zur Seite. Sie hat mich genau dort abgeholt, wo ich es brauchte. Durch ihr Vorbild habe ich gelernt, meinen Körper besser zu verstehen und wertzuschätzen. Für alle, die nach einer Trainerin suchen, die weit über die reine Gewichtsabnahme hinaus hilft und bei der der Mensch im Mittelpunkt steht – ich kann sie nur von Herzen empfehlen.
Melanie Engelke
Von Herzen Danke! Schon seit vier Jahren begleitest du mich – durch Höhen und Tiefen, durch verschiedene Lebensphasen und Herausforderungen. Seit gut acht Wochen sind wir nun auf einer gemeinsamen Reise, und ich freue mich sehr darauf, diesen Weg weiterhin mit dir zu gehen.
Du hast mir die Möglichkeit gegeben, mich selbst zu hinterfragen, meine Sichtweisen zu reflektieren und, wenn nötig, zu verändern. Ich bin unglaublich dankbar dafür und habe das Gefühl, dass diese Reise für uns beide noch lange, lange nicht zu Ende ist. Schritt für Schritt geht es weiter. Und eines weiß ich immer: Wenn ich dir schreibe, kann ich mich darauf verlassen, dass du dich zurückmeldest. Und wenn du mal etwas nicht weißt, dann fragst du jemanden, der es weiß. Dein Engagement und deine Unterstützung bedeuten mir so viel. Let's go, let’s rock – und danke für alles!
Weitere Stimmen zum Workbook:
"Das Workbook ist sehr hilfreich, um erst einmal einen Überblick und die wichtigsten Informationen zu erhalten, vor allem wenn man gerade erst ganz frisch die Diagnose hat! ;) "
... was ist deine Meinung?
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Deine Investition in ein unbeschwertes, befreites Leben mit Lipödem:
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Was ist ein Lipödem?
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Wie führst du ein Symptom-Tagebuch?
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Wie erhältst du eine offizielle Diagnose?
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Was sagt die Medizin?
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Was sind deine Behandlungsmöglichkeiten?
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